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    New Year, Always Me – Ohne Neujahrsvorsätze ins Jahr 2022 starten

    Veröffentlicht am 10 Januar 2022 - Zuletzt aktualisiert am 18 Januar 2026 von Isabella Tombinski-robb

    Der Countdown ist vorbei. Das neue Jahr hat begonnen. Was es für uns auf Lager hat? Bleibt abzuwarten. Sowie immer sind wir mit einem vollen Kopf in die erste Januarwoche gestartet. Die Gedankenliste ist lang und beinhaltet alles von Neujahrsvorsätzen über geplante Urlaube und spannende Projekte. Dazu kommt Veganuary, die ein oder andere Januar-Challenge und ein neues Workout-Programm. Aber wollen wir uns all das wirklich antun? Nee, nicht wirklich.

    Seien wir mal ehrlich – wir haben zwei Rollercoaster-Jahre hinter uns. Das Letzte, wonach wir uns sehnen ist eine Herausforderung, die uns körperlich und mental noch der letzten Energie beraubt. Im neuen Jahr sind wir uns gut genug. Hier bei Treatwell haben wir beschlossen, dass es an der Zeit ist uns selbst ins Rampenlicht zu stellen, unseren tollen Körper und unser einzigartiges Dasein zu feiern. Unser Motto? #NewYearAlwaysMe. Wir glauben, dass es vielmehr darum geht, du selbst zu sein. Verabschiede dich von unrealistischen Neujahrsvorsätzen. Feiere all die wunderbaren Dinge, die dich als Mensch so einzigartig machen – ganz ohne Stress und große Veränderungen.

    Von Isabella

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      1 Nikita

      Ich bin die Art von Person, die auch ein bis zwei Tage ohne Haarwäsche auskommt. Ehrlich gesagt stört mich das fettige Haar überhaupt nicht mehr – ein schneller Dutt ist mittlerweile mein bester Freund. Meine Mani ist allerdings mein ‘Guilty Pleasure’ und einen Besuch im Salon alle 2–3 Wochen lasse ich mir nicht entgehen.

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      2 Fiam

      Ich liebe es, Kunst zu machen und kreativ zu sein. Ich zeichne, ich höre dabei Musik und es beruhigt mich einfach. Aber auch ich habe schlechte Tage und das ist vollkommen okay.

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      3 Sarah

      Ich habe null Motivation diese Woche zu trainieren. Ich habe aber die Bettwäsche gewechselt. Das gilt doch auch als ein Workout, richtig?

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      4 Beth

      Ich liebe es zu kochen (und zu essen) – und ich versuche mein Bestes, um abwechslungsreiche Mahlzeiten zuzubereiten. Oft gebe ich meiner Versuchung nach und zeige Schwäche bei meiner Lieblingspasta mindestens einmal pro Woche. Das ist vielleicht nicht das gesündeste, aber es ist so gut und macht mich einfach happy – das ist alles, was zählt.

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      5 Rossella

      Ich versuche in den früh ein schnelles Workout einzuschieben, aber manchmal hau ich lieber auf den Snooze-Button und bleibe im Bett. Die zusätzliche Stunde Schlaf? Genau das, was ich an einem Montagmorgen benötige.

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      6 Bella

      Gut, zugegebenermaßen bin ich ein Skincare-Addict. Hier und da plane ich gerne ein paar extra ‘Goodies’ in meine Pflegeroutine ein. Aber täglich daran halten? Schwierig. Aber alles kein Problem – mache ich mit einem Nachmittags-Cappuccino wieder wett.

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      7 Miryam & Lucia

      Wir starten einfach gerne mit einem leckeren grünen Smoothie in den Tag. Er schmeckt nicht nur erfrischend, aber beinhaltet alle wichtigen Antioxidantien und Nährstoffe für unsere Haut. An Sonntagen greifen wir dann doch lieber zur Pizza.

      Mit Treatwell, kannst du Beauty und all deine Lieblingssalons online buchen – simpel, mühelos, und du kannst es von unterwegs machen. Hier gehts zu den besten Salons in deiner Umgebung. 

    Bildrechte: Instagram: @thehotblend, @lumi_lise, @kirstyelizabeth, @celinedwit, @lildewybae, Unsplash: Emanuel Ekstrom

    FAQs

    Wie oft solltest du deine Nägel im Salon machen lassen?

    Alle 2–3 Wochen empfiehlt sich ein Besuch im Salon für eine frische Maniküre. So bleiben die Nägel gepflegt und du kannst Self-Care in den Alltag integrieren.

    Wie gelingt dir ein entspannter Start ins neue Jahr?

    Konzentriere dich darauf, dich selbst zu feiern und auf unrealistische Vorsätze zu verzichten. Genieße kleine Rituale wie einen Cappuccino am Nachmittag oder kreative Momente für mehr Wohlbefinden ohne Veränderungsdruck.

    Was tun, wenn du keine Motivation für das Training hast?

    Auch kleine Alltagsschritte wie frische Bettwäsche oder extra Schlaf tragen zu deinem Wohlbefinden bei. Es zählt, dass du dich dabei wohlfühlst und auf deine Bedürfnisse hörst.

    Welche Rolle spielt Self-Care für dein Wohlbefinden?

    Self-Care wirkt stärkend und hilft dir, dich rundum wohlzufühlen. Ob kreative Hobbys, besondere Pflegemomente oder kleine Genussmomente – jeder bewusste Schritt für dich macht einen Unterschied.

    Wie buchst du Beauty-Termine unkompliziert online?

    Mit Treatwell kannst du unkompliziert und flexibel deinen Lieblingssalon und Beauty-Anwendungen online buchen. Die Plattform bietet dir eine schnelle Übersicht über Angebote in deiner Umgebung und ermöglicht bequemes Reservieren.

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